Con el nuevo año os propongo unas cuestiones y planteamientos. Seguro que no es la primera vez que los escucháis, pero os pido que os paréis y reflexionéis en cada uno de los puntos. Después, plantead entre uno y tres objetivos concretos para el año con las conclusiones que hayáis extraído. ¿Aceptáis el reto?
¿Dedicas más tiempo a pensar en las cosas negativas
que te suceden que en las cosas buenas? No quiere decir que ignores tus
problemas o niegues aquello que no te gusta. Significa que tú decides en qué te
fijas más.
Cuando te miras al espejo… ¿Observas más lo que
más te gusta de tu rostro o te centras en “imperfecciones” como una espinilla o
una pequeña cicatriz? Prueba a cambiar la perspectiva y reconocer tus rasgos más hermosos.
¿Agradeces lo que tienes, aunque estés empleando
parte de tu vida en conseguir algo más (mejores relaciones, mejores
calificaciones, mejores resultados….
¿Te sientes culpable por tus errores?
Equivocarse es humano. Asume tus errores, aprende
de ellos, pero no te castigues.
¿Reconoces tus virtudes? ¿Sabes lo que te gusta?
¿En qué aspecto de ti mismo recibes más halagos? Fortalece tus puntos fuertes
porque estos son los que te llevarán a conseguir lo que quieres y a superar los
baches.
¿Conoces tus defectos? ¿Crees que solo tú los
tienes? No se trata de ser soberbio, pero sí realista, por cada defecto seguro
que tienes dos virtudes. Tu reto es averiguar cuáles son y que te ayuden a vencer
tus puntos débiles.
¿Te rindes fácilmente? ¿En todo? Desafía tus
límites verás que siempre eres capaz de más de lo que creías y, además, verás
todo lo que se aprende por el camino.
¿Te comparas con otros? ¿Te crees mejor o peor? Compararse
con los demás es apostar contra uno mismo.
Cada uno de nosotros es único e irrepetible, lo dice la ciencia.
¿Te criticas constantemente por tu aspecto, tus
errores, tus miedos…? ¿Te hablas mal a ti mismo? Prueba a cambiar de táctica y verás que todo
va mejor.
¿Aceptas los cumplidos? ¿Aceptas las críticas?
Escucha lo que los demás tienen que decir y agradécelo. Una crítica sólo es una
opinión que puede estar más o menos equivocada.
Sé tú mismo. Eres una combinación única y original. Descubre lo que tienes que aportar, que solo tú puedes aportar, a tu propia vida, a los de tu alrededor, al mundo.
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